La colazione è spesso un pasto sempre uguale a sé stesso, probabilmente perché incastrato tra il risveglio e le attività incombenti della giornata. Così, forse per la fretta e anche per comodità, si tende a consumare gli identici alimenti mattina dopo mattina. Eppure nessuno mangerebbe ogni giorno gli stessi piatti a pranzo e a cena!

E allora, perché non provare a cambiare la propria routine dando un nuovo volto al pasto più importante della giornata?

Con un po’ più di tempo a disposizione, ci si può sbizzarrire in una serie di “colazioni creative” che possono regalare nuova verve alla giornata e farci viaggiare pur stando a casa. Qualche esempio? La classica colazione all’inglese prevede uova, bacon, wurstel, formaggio, toast al burro e un buon succo di frutta. È ideale per chi a pranzo vuole concedersi solo un piccolo spuntino, magari un’insalata, per arrivare dritti alla cena. Anche l’american breakfast è basata sullo stesso principio ma alla proposta salata aggiunge i golosi pancakes, tipiche frittelle dolci che vengono servite ricoperte di miele o succo d’acero. La colazione francese prevede che si preparino il giorno prima i Pain au chocolat o le madeleine, dolcetti simili ai plumcake.

La colazione alla tedesca, invece, porta in tavola molti tipi di pane con marmellata, miele, formaggi, prosciutto cotto e, se si vuole, uova o omelette. Dal Belgio si può prendere spunto per i deliziosi Waffel, detti anche Gaufre, ovvero la classica cialda, croccante fuori e morbida dentro, che si può servire con frutti di bosco, marmellata, panna fresca e tutto ciò che la fantasia può suggerire. Per rimanere in Italia, invece, ci si può sbizzarrire con fette tostate burro e marmellata, torte fatte in casa e cereali da mangiare con lo yogurt o il latte. Ad accompagnare tutte queste colazioni l’ideale è un buon succo di frutta.

San Benedetto Succoso è la bevanda alla frutta disponibile nel formato famiglia, da 1,5L, e in 4 gusti: ACE, Arancia e Arancia Rossa, Ananas Fusion e Gusto Frutti Rossi. Alla linea classica si è affiancato San Benedetto Succoso Zero con pochissime calorie, ideale per chi non vuole rinunciare a gusto e benessere. Disponibile nei formati da 0,40L e 0,90L e in 6 gusti: Arancia Carota e Limone, Multifrutta, Arancia e Arancia Rossa, Frutti Rossi, Mango Mela, Macedonia. Un’esplosione di gusto per una colazione indimenticabile!